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Sportlich aktiv sein – leichter Stress abbauen
Seminarziele: Beruflichen Stress abbauen und positive Selbstbeeinflussung erhöhen, das sind die Ziele in dem Seminar. Gezielte Atemtechniken helfen dabei und...Kursart: Präsenz/Online
Teilnehmer: max 8 Teilnehmer
Sprachen: Deutsch, Englisch
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Resilienter werden – mental stabil bleiben
Seminarziele: Gesundheit ist ein hohes Gut, die jeder von uns anstrebt und halten möchte. Die Mentale Fitness stellt eine wichtige...Kursart: Präsenz/Online
Teilnehmer: max 8 Teilnehmer
Sprachen: Deutsch, Englisch
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Digital Detox – selbst die Grenze ziehen
Seminarziel Unsere eigene Gesundheit ist stark von den Einflüssen im Alltag abhängig. Das Ziel ist, die Antreiber und Trigger zu...Kursart: Präsenz/Online
Teilnehmer: max 10
Sprachen: Deutsch, Englisch
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